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Ergonomía en la oficina

Idiomas disponibles: Francés, inglés y español
Duración: 30min Validez: 36 meses

La ergonomía pretende sobre todo optimizar el rendimiento global del trabajo y el bienestar de las personas. A través de su enfoque global, tiene en cuenta los factores físicos, cognitivos, sociales y ambientales para proponer recomendaciones sobre el entorno y los métodos de trabajo.Para evitar los trastornos musculoesqueléticos, es importante que su puesto de trabajo se ajuste a sus necesidades. No olvide que tu cuerpo no está diseñado para estar sentado durante ocho horas.

Destinatarios

Está dirigido a todos los trabajadores habituales y ocasionales que realizan diariamente tareas de oficina. Pueden ser secretarias, recepcionistas, profesionales u otras personas que realicen tareas que requieran una adaptación especial.

Objetivos

  • Conocer los ajustes adecuados de los equipos utilizados en el trabajo;
  • Conozca los comportamientos adecuados que debe adoptar para evitar el trabajo estático;
  • Conozca y aprenda las rutinas de los microbreaks;
  • Conocer el uso adecuado de una estación de bipedestación.
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Esta formación está reconocida por el RBQ, el CMMTQ y el CMEQ como parte de la formación continua obligatoria.

Dispensador: 5831-8320

Número de formación: 5831-8320-F024

Coste de formación 15,00 $ / persona
Coste de formación 15,00 $ / persona

Para una mejor formación en SST. El catálogo de SSTenligne.

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Análisis de riesgos antes del trabajo

30 min

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Conciencia sobre los peligros eléctricos

30 min

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Declaración, investigación y análisis de un evento

30 min

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Fundamentos de seguridad de las máquinas

60 min

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La seguridad de los peatones en la planta

30 min

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Montacargas y montacargas telescópico

120 min

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Seguridad en los andenes de carga

45 min

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Seguridad vial de vehículos pesados

60 min

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Transporte de mercancías peligrosas

90 min